孕妇如何调节产前焦虑

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:孕妇如何调节产前焦虑

如果孕妇出现焦虑的情况,可以适当看一些怀孕和分娩方面的书籍,可以减少孕妇对胎儿的担心,也可以减少害怕分娩的情况。也要尽量减少孕妇独处的时间,多让丈夫或父母进行陪伴,并且在陪伴的时候应多和孕妇交流,一般可以把孕妇的不良情绪宣泄出去。同时孕妇可以离开心烦的环境,做自己比较喜欢的事情,可以转移孕妇的注意力,可以使孕妇心情愉悦。

2020-11-03

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