孕妇能吃哪些水果?

女,26岁 2019-06-01

病情描述:最近发现朋友怀孕了,最近想吃一些水果,但是不知道哪些水果有危害,请问一下孕妇能吃哪些水果?

怀孕初期可能会有呕吐反应,可以让孕妇多吃美味的蔬菜和水果,孕妇可以吃一般的水果,但类似山楂、西瓜等冷食的越少越好,可能导致流产,孕妇应该多吃温热的食物,怀孕期可以吃一些苹果,苹果的营养价值大家都是知道的,很多人每天都会吃一个苹果,如果你害怕在怀孕的时候身体发胖,可以每天吃一个苹果,防止过度的肥胖,另外对孩子的发育也有很大帮助。孕妇应该多吃温的食物,少吃咸的食物,不要烧烤,碳酸饮料,膨化食品,油炸食品。

2019-06-01

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