女,32岁 2019-03-02
病情描述:我刚刚怀孕怀孕2个月,想吃很多零食,请问医生怀孕期间孕妇禁忌的食物有哪些?
孕妇虽然要注重补,但要慎重大补的食物,吃少量就好,所谓物极必反孕妇饮食上禁忌的有:一,忌食寒凉的食物和对子宫有刺激性的食物.二,不能吃霉变的食物.三,咖啡,酒等更不用说了,远离为好.四,慎食大补的食物平时多摄入蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,补充各种维生素,孕妇的饮食,也要进行均衡饮食,不能偏食,其中主食占50%,而蛋白质、油脂类占25%,水果、蔬菜类占20%-25%,为整体饮食结构。另外,孕妇要少量多餐,1日5-6餐,使血糖波动幅度减少,同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜,既可以保持身材,同时宝宝也不缺营养。所以,孕妇要,少量多餐,每一餐吃6、7成饱,保证营养摄入均衡,不暴饮暴食。
2019-03-02
孕妇饮食有什么禁忌
孕妇的饮食禁忌有很多,比如辛辣、油腻、海鲜类、寒凉,生冷瓜果或者有腥发刺激类的,
孕妇的饮食都有哪些禁忌
怀孕期间,有些食物不适合食用,因为它们对胎儿有不利影响。1。例如,辛辣刺激的食物
孕妇禁忌食物有哪些?
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母
孕妇水果禁忌有哪些?
对于正常孕妇来说,没有水果是绝对禁忌的。然而,大多数水果含糖量高,但脂肪和蛋白质
孕妇的禁忌有哪些
怀孕后的禁忌包括饮食、药物、运动、睡眠、环境等。比如怀孕后不能够吃过于寒凉性的食
孕妇孕期饮食有哪些禁忌吗
注意不要吃太辣和刺激性的食物。还应注意螃蟹、海鲜等。这些都是冷的食物,不适当的饮
结膜炎患者的饮食禁忌有哪些
结膜炎是我们常见的一类眼疾,会对我们的生活以及工作带来不小的麻烦,特别是一些急性
孕妇饮食禁忌什么
孕妇饮食方面会有禁忌,不能够吃过于寒凉、过于活血、过于刺激性、过于油腻、过甜、过
孕妇饮食禁忌一般有哪些
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中医食疗方面的饮食禁忌有哪些
中医食疗方面的饮食禁忌是比较多的,具体有哪些禁忌要根据患者的体质来决定。一般少吃
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