按摩乳房结节的手法都有哪些

2025-01-02

按摩乳房结节的手法主要有推抚法、揉压法、揉散法等。

推抚法是用手掌从乳房四周向乳头方向轻轻推抚，力度要适中且均匀，每次推抚30次左右；揉压法是用手指指腹轻轻揉压结节部位，以产生轻微酸胀感为宜，可反复揉压多次；揉散法是用手指在结节周围做环形揉动，逐渐向结节中心靠拢，促使结节软化消散。

按摩时需注意，力度不可过大，避免损伤乳腺组织。若结节在按摩过程中出现疼痛加剧、红肿等异常情况，应立即停止按摩并就医。同时，按摩不能替代正规治疗，若发现乳房结节，应及时就医明确结节性质。

2025-01-02

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