体重230斤怎么减肥

体重210斤如何减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重210斤是需要通过运动的方法来进行减肥。也可以去健身房通过跑步或者是健身的方

230斤减肥70斤有赘皮咋办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

从230斤减肥，70斤之后出现了赘皮，可通过整形手术、多吃新鲜蔬菜水果、积极锻炼

体重300斤怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重300斤，想要进行减肥的话，采用少吃多运动的方式，可能是减不下来的。建议选择

减肥半年瘦了15斤正常吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥半年瘦15斤正常不正常还是需要看个人的缴费方式和体质来决定的。如果是年轻的人

体重250斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重250斤相对来说属于肥胖情况比较严重的，可以选择适当的服用减肥药物或者是通过

体重220斤怎么减肥好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重220斤的现象相对来说是属于比较严重的，身体肥胖可以选择口服减肥药的方式来减

体重140斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重140斤，需要慢慢来减肥，通过控制饮食和配合运动。建议不要过于焦虑和担心，不

体重超重40斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重超重40斤可以通过运动来进行减肥。运动减肥的效果是比较好的。而且体重超重比较

体重240斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重240斤属于相对来说比较严重的身体肥胖，可以先到正规医院做一下全面的身体检查

体重105斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重105斤可以通过运动锻炼进行减肥，并且在运动锻炼期间也要改变饮食结构，尽量少