体重140斤怎么减肥

女21岁，140斤体重，150高怎么减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好，150厘米的身高标准体重只能是45公斤，也就是90斤，这个是肥胖非常严重的

如果13岁体重140斤怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

13岁体重140斤，就有点肥胖了，要注意控制饮食，加强锻炼。一定要注意少吃含脂肪

体重140身高160怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

身高160厘米体重140斤属于超重。根据国际体重指数计算标准，你目前的体重指数为

140斤用什么减肥呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

140斤可以通过跑步的方式来进行减肥效果是比较好的。但是140斤这个也是需要看一

胖到140斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

140斤想要减肥的话可以通过增加每日的运动量以及适当节食的方式来进行减肥。首先在

140斤的女人怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

140斤的女人想要减肥，最好是管住嘴，迈开腿。在饮食方面，要调整饮食的结构，高热

十岁孩子140斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁孩子140斤属于体重偏重，减肥的时候首先是要控制食量，增加运动量，管住嘴，迈

体重140斤不瘦怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重140斤不瘦，有可能是没有控制好饮食造成的，想要有效的瘦身减肥，要注意多控制

体重超重40斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重超重40斤可以通过运动来进行减肥。运动减肥的效果是比较好的。而且体重超重比较

140斤适合跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

140斤适合跑步减肥的。因为减肥只要是能跑起来，都是可以通过跑步的方式来进行减肥