吃哪种水果可以减肥

哪种水果吃了能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果中菠萝、荔枝、桃子、香蕉等等这些水果都是可以有助于减肥的，如果是单从水果的营

减肥可以吃的水果有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥可以吃的水果一般有香蕉、苹果及柠檬等，这些水果含有的热量都不是很高，适当的进

只吃水果可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果并不可以达到真正减肥的效果。想要减肥，在平常的生活中一定要做到合理的饮食

哪几种水果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉以及梨子和西瓜等水果可以减肥，在吃水果后能够增加饱腹感，而且还可以促进肠胃蠕

减肥吃哪种苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候无论是吃哪种品种的苹果都是对减肥有一定的好处的。苹果里面含有丰富的维生

吃哪几种水果可以有减肥的效果？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果，香蕉，火龙果，柠檬等，水果都具有一定的减肥效果，通常在饭前吃一个苹果，会产

哪种水果能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果、火龙果、柠檬等水果能减肥，吃饭前吃一个苹果能够产生饱腹感减少饮食量，火龙果

喝哪种水果汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一些糖分比较低的水果汁是可以帮助减肥的，例如柠檬汁，或者是橙汁，对于减肥的帮助

哪种蔬菜有减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哪种蔬菜有减肥的效果、患者如果想要减肥的话，建议平时可以适当的吃一些富含维生素的

吃哪几种水果减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苹果、香蕉、火龙果、柠檬等一些水果，能够起到减肥的作用，在吃饭前吃一个苹果，能