月经干净后几天是排卵期

2025-06-03

月经干净后的排卵期通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期规律的女性如28天周期，排卵日多在月经第14天，因此月经干净后约7-10天可能进入排卵期。但具体时间因人而异，需结合个人周期长度计算。

排卵期受激素调节，卵泡成熟后排出卵子，此时分泌物呈蛋清状拉丝，基础体温可能轻微升高。周期不规律者如短于21天或长于35天，排卵时间波动较大，需通过排卵试纸、B超监测或体温记录辅助判断。

注意避孕或备孕者需关注身体信号，如分泌物变化或轻微腹痛。疾病如多囊卵巢综合征、压力或药物可能影响排卵，若长期周期紊乱或备孕困难，建议就医评估。避免依赖安全期避孕，因精子存活时间可达3-5天，排卵也可能提前或延后。

2025-06-03

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