月经干净第几天是排卵期

2025-06-03

月经干净后的排卵期通常发生在下次月经前14天左右。例如，若月经周期为28天，排卵日多在月经开始的第14天，即月经干净后约7-10天假设经期持续5-7天。但具体时间因人而异，需结合个人周期长度推算。

排卵期受激素调节，卵泡成熟后破裂释放卵子，此时基础体温可能略升，宫颈黏液变稀薄透明。周期不规律者如短于21天或长于35天需通过排卵试纸、B超监测或记录基础体温更准确判断。

单纯依靠月经干净时间推算可能有误差，尤其周期不规律、多囊卵巢综合征等人群。备孕或避孕需结合多种方法，必要时咨询医生。避免过度依赖安全期避孕，因精子存活时间可达3-5天，意外排卵也可能发生。

2025-06-03

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