流产后是否可以吃番石榴

女,33岁 2019-04-25

病情描述:流产后一直不太敢乱吃东西,最近想吃番石榴,想问问流产后可以吃番石榴吗?有什么功效?

石榴的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等。富含矿物质,并具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C,以及钙、镁、锌等矿物质,能补充肌肤所失水份,对美容养颜具有一定功效。流产后可以吃石榴,石榴虽然富含营养,但在食用方面也有所要注意的地方。有胃炎以及泻痢的人最好别吃石榴,石榴属于温性食物,吃多了容易上火,所以每次不宜吃太多石榴。人流术后应该注意卧床休息,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼,注意少食生冷刺激性食物,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等。

2019-04-25

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