生理期可以吃红枣吗

女,33岁 2020-04-08

病情描述:我最近大姨妈来了,月经量大,有些难受,请问生理期可以吃红枣吗?

生理期可以吃红枣,生理期适当的吃一些红枣,可以补充身体内的微量元素,而且能够起到补气血的作用,对身体是有一定的好处的。在月经期间要注意身体的保暖,避免身体出现着凉的情况。预防引起宫寒的症状,要多吃一些滋补类的食物。

2020-04-08

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