怀孕期间可以吃话梅吗

女,24岁 2019-02-15

病情描述:我最近查出怀孕了,有点恶心,想吃话梅,担心对孩子不好,请问怀孕期间可以吃话梅吗?

孕妇是可以吃话梅的。在怀孕初期,很多孕妇在怀孕初期肠胃功能都不大好,话梅本身味道酸甜可口,适量的食用之后可以有效的促进食欲,并且可以增加肠道内消化液的分泌,从而起到润滑肠道、改善便秘的功效。话梅中还含有一定的维生素c、维生素a、钾离子和铁离子。可以增强人体的免疫力,延缓皮肤衰老,并且可以促进血红蛋白的生成,还有一定的改善抑郁的作用。可以保证孕妇身体健康,促进肚子里的孩子健康成长。不过,孕妇吃的话梅最好选择正规厂家生产的,而且话梅的防腐的选择要看好。千万不可乱吃劣质的话梅产品,这样不仅没有益处还可能会产生不良反应。

2019-02-16

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