哭能释放抑郁的情绪吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:哭能释放抑郁的情绪吗

适当的哭泣是可以释放抑郁的情绪的,抑郁症的患者是可以适当的进行哭泣,舒缓目前心中的压力,以及低落的心情,对于抑郁症的缓解很有帮助。或者是也可以通过其他的方式,例如转移注意力,缓解抑郁的心情,可以学一些画画、弹钢琴、吉他之类的。另外周围人的帮助也是很重要的,尽量给予他们更多的关怀,尽量多鼓励抑郁症患者。

2020-05-20

相关问答

抑郁情绪和抑郁症有何不同

吴秋霞 主治医师  中南大学湘雅二医院

抑郁情绪其实在每个人都可以发生。例如出现一些不如意的事情,面对挫折的事情的时候,

抑郁症会哭吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症会哭。抑郁症的主要临床表现是有明显且持久的心情低落、情绪消沉等心理变化,随

心中的抑郁情绪该如何调节

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

首先要找到自己抑郁情绪的原因,多多咨询身边的亲朋好友或者心理咨询师,获得他们的建

情绪病是抑郁症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

情绪病不是抑郁症。情绪病主要是情绪不稳定或者受刺激以后情绪就失控等,而抑郁症主要

抑郁症患者的情绪波动特点是

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症患者的情绪波动特点比较大多数人会出现暴躁、容易哭、睡眠障碍、语言障碍,甚至

抑郁症患者的情绪波动特点是什么?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症患者的情绪波动特点一般表现为情绪波动比较大,而且脾气也会变得比较暴躁,同时

压抑的情绪怎么释放

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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头晕情绪低落想哭是抑郁症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

头晕情绪低落想哭可能是抑郁症,但有可能是感情方面受到挫折或者是其他原因导致的。

怎么克服抑郁情绪

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抑郁症抑郁情绪别人能看出来吗

曲姗 副主任医师  北京大学人民医院

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