生发的最好方法是什么?

男,25岁 2019-04-22

病情描述:我们家的脱发是遗传的,但是我还年轻不想这么早就脱发,想问一下有没有什么生发的方法?

遗传也有可能会导致脱发,并且出现脱发原因也是比较多的,和精神压力或者是不科学的生活方式都是有直接关系的,在出现脱发的时候可以在饮食上改善,多吃一些富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。出现脱发多见于遗传,肾虚,血虚,压力大,熬夜多,内分泌异常等引起。可以服用养血生发胶囊,生发片等药物治疗,也可以到医院中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,平时注意休息,避免压力,不要熬夜,注意饮食营养,注意避免盲目节食减肥。

2019-04-22

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