饭后可以直接吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后一般情况下是不建议直接吃苹果的，此时吃苹果通常会加重肠胃的负担，有可能会导致

饭后吃苹果可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后吃苹果可以减肥。苹果里面含有果酸和鞣酸，果酸和鞣酸可以促进胃内消化液的分泌

饭后可以立即吃樱桃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后尽量不要立即吃樱桃。樱桃当中含有比较丰富的维生素C和铁元素，在平时的生活当

饭后可以立即吃香蕉吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后不能立即吃香蕉。饭后立即吃香蕉会给胃部带来较大的负担，也不利于消化，如果要

饭后立即吃山楂可以吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后立即吃山楂通常是可以的，山楂能够起到健胃消食的作用，并且还能够补充身体所需要

晚饭后多久可以吃苹果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后一个小时之内都是可以吃苹果的。如果吃完饭立即吃苹果会导致先前的食物储备，

早上饭后吃苹果好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃完饭后立即吃苹果是不好的。早上吃苹果一般在饭前空腹吃或者是饭后半小时以后

饭后可以立即漱口吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

饭后可以立即涮口。涮口可以及时的清理口腔中的食物残渣，防止食物过酸或者过咸对牙

饭后吃苹果可以助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果一般是有助于消化的，饭后吃苹果还能不够补充身体所需要的维生素。饭后吃

饭后立即吃山楂可以吗

许乐 主任医师  北京医院

饭后立即吃山楂通常是可以的，山楂能够起到健胃消食的作用，并且还能够补充身体所需要