吃腰果会胖吗

腰果吃多了会让人发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果吃多了会让人发胖，腰果含有油脂，长时间吃的时候有可能会导致人出现身体发胖的情

腰果会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果如果不是吃的过多，一般不会导致身材发胖。腰果是常见的一种坚果，含有丰富的维

吃腰果会过敏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果会过敏，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是不太一样的，当出现过敏的时

经常吃腰果会胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃腰果会发胖，尤其是在晚上。腰果是坚果，含有很高的热量和脂肪。适当食用腰果可

经常吃腰果会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

经常吃腰果可能会导致体重增加，但这主要取决于摄入量和整体饮食结构。腰果虽然富含营

吃腰果有可能会变胖吗？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

坚果类主要提供蛋白质、脂肪和糖类偶尔吃点没关系，腰果属坚果类。如果多吃的话就要适

腰果吃多了会让人发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果吃多了会让人发胖，腰果含有油脂，长时间吃的时候有可能会导致人出现身体发胖的情

腰果杏仁吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃腰果杏仁是不会导致发胖的，腰果杏仁内含有大量的维生素等多种微量元素，经常只

吃腰果会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃腰果一般不会导致便秘，反而由于其富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化。过量

吃腰果有可能会变胖吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃腰果有可能会变胖。腰果是一种营养丰富的坚果，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营