爬山对治疗腰椎间盘突出有帮助吗

男,0岁 2020-05-14

病情描述:爬山对治疗腰椎间盘突出有帮助吗

出现腰椎间盘突出以后,最好是建议严格的卧床休息,避免弯腰负重,还有就是避免一些高强度的体育运动。因为这些体育运动多会使腰椎间盘突出的这种疾病加重,而且爬山的这种运动一般多属于高强度的运动,而且在爬山的过程中很容易导致脊椎受到伤害,从而使腰椎间盘突出的这种疾病加重。

出现腰椎间盘突出以后,最好是建议适当的做一些腰背肌的功能锻炼,然后还有就是日常生活中的话,尽量保持正确的睡姿,正确的坐姿,尽量的严格的卧硬板床休息。

2020-05-14

相关问答

腰椎间盘突出是否可以爬山?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰椎间盘突出症的发病因素通常有腰椎间盘自身的退行性改变,遗传因素,腰椎和骶骨先天

护腰带对腰椎间盘突出有用吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

护腰带对腰椎间盘突出有用。通过佩戴护腰带,可以抵抗突出的椎间盘,减轻椎管和神经

爬行能不能治腰椎间盘突出

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

爬行对于腰椎间盘突出有一定的缓解作用。腰椎间盘突出是临床上常见的一种疾病,患上这

平板支撑对腰椎间盘突出有好处?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

平板支撑对腰椎间盘突出有好处。如腰椎间盘突出果不在急性期是可以做平板支撑的,做平

爬山虎治腰间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

爬山虎不可以治疗腰间盘突出,腰椎间盘突出属于一种比较常见的疾病,爬山虎的根茎都可

腰椎间盘突出治愈后可以爬山吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议腰椎间盘突出病情康复以后短期内不要进行爬山这一类过度劳累的运动,而且短期内也

患有腰椎间盘突出咋治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出有不同的分型,治疗方法是不一样的。如果是偏左型或偏右型腰椎间盘突出,

​腰椎间盘突出做牵引好吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

​腰椎间盘突出做牵引有一定的好处,腰椎间盘突出的病人采取牵引的手法,可以帮助病人

鳄鱼爬对腰椎间盘突出有好处吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

鳄鱼爬对腰椎间盘突出有好处,但是不能治疗腰椎间盘突出,如果是正常人做鳄鱼爬可以预

姜疗对腰椎间盘突出的功效

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

姜疗对腰椎间盘突出的功效,只是适用于平时没有明显腰疼、腿疼症状,用姜汁热敷腰部能

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据