女人吃虾有什么好处

男,23岁 2019-01-02

病情描述:我平时爱吃虾,虾的营养价值很高,可是不知道女人吃虾有什么好处?

虾的脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩。女人吃虾对身体很好,但不要天天吃,这样会对身体非常有害,它的营养价值非常的高,维生素c和胡萝卜素今年的含量都是比较高的。而且适当的指引线下还有防止动脉硬化的冠心病的作用。所以应该在每周2到3次最好。中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。平时还要保证良好的心情,不要有太大的心理压力。

2019-01-02

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