吃虾的好处有什么?

男,3岁 2020-04-07

病情描述:我儿子非常喜欢吃虾,所以我经常会给孩子做虾吃,都说虾非常有营养,所以想问下,吃虾的好处有什么?

吃虾能够起到补充身体钙质和蛋白质的好处,虾中的营养物质是非常丰富的,还可以保护心脑血管,降低血液中的胆固醇含量,能够预防发生动脉粥样硬化的疾病,在吃虾的时候一定要注意控制好量,吃太多可能会引起皮肤过敏,每个人的体质是不一样的。

2020-04-07

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