维生素b2和b12能一起吃吗
男，38岁 2019-01-20
病情描述：维生素B2和B12能同时服用吗？能促进脂肪燃烧吗？会不会有什么副反应，两者都是什么时间吃中间用不用隔一段时间。
维生素B2和B12可以一起服用，它们在身体中发挥着不同的作用，相互之间并不会产生冲突。维生素B2，又称为核黄素，主要参与能量代谢和细胞功能的维持，而维生素B12则在红血球生成和神经系统健康中起着重要作用。
在日常饮食中，维生素B2和B12通常可以通过食物同时摄入。B2主要存在于乳制品、蛋类、绿叶蔬菜和坚果中，而B12则主要来源于动物性食品，如肉类、鱼类和乳制品。均衡饮食可以确保这两种维生素的摄入，促进身体健康。某些补充剂中也可能同时含有这两种维生素，便于补充。
尽管B2和B12可以一起服用，但在补充时仍需注意个体差异。某些人可能对特定的补充剂成分敏感，或者在服用其他药物时需谨慎。过量摄入某种维生素可能会导致不适，因此建议在医生或营养师的指导下进行补充。保持适量、均衡的饮食是维持健康的最佳方式。
2019-01-20
维生素B2和b12能一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
维生素B2，也被称为核黄素，在口腔角膜炎中经常缺乏。维生素B6，又称吡哆醇，是一
维生素c能和维生素b2一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
维生素c具有抗氧化，抗衰老治疗贫血的。而维生素b二可以治疗脚气呀，厌食啊，糙皮病
维生素b12和维生素b6可以一起吃吗
石计朋
副主任医师 新乡医学院第一附属医院
维生素b12和维生素b6片是可以放在一起服用的，这两种药物虽然都属于维生素类的药
维生素b2和b6可以一起吃吗
何勇
主任药师 池州市人民医院
维生素B2和维生素B6可以一起吃。维生素B2和维生素B6的主要成分不同，其中维
维生素b2和b6可以一起吃吗
何勇
主任药师 池州市人民医院
维生素b2和b6可以一起吃。维生素b2和b6同属于b族维生素，所以它们之间并不
维生素b1和b12可以一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
维生素B1生理功能：参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。维生素
维生素b2和b12有什么区别
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
虽然都是维生素B，但维生素B2和维生素B12是不同的，从生理功能上来说：维生素B
维生素b2和维生素b6可以一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
维生素B2对维持皮肤、粘膜、肌肉和神经系统的功能起着重要作用。维生素B6的作用是
谷维素和b12一起吃有什么功效
庞吉成
主治医师 淄博市妇幼保健院
谷维素和维生素b12一起吃可以辅助治疗一些神经系统病变，比如神经炎。谷维素和维生
怀孕吃叶酸和维生素B12好吗？
居宝芹
主任医师 淮北矿工总医院
怀孕期间吃这两种药物是有助于胎儿发育的，维生素B12增加了叶酸的吸收率，孕期除了
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