吃完饭立马走半小时能减肥吗

晚饭后走路半小时能起到减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚饭后走路半个小时一般能够起到减肥的作用，因为在吃完饭以后走路能够起到促进消化以

吃完饭后站着能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭后站着是不能减肥的。在一般情况下，减肥需要采取一些有氧运动，比如慢跑等方

吃完饭快走会头晕吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

刚吃完饭就快走散步会引起头晕，对身体不利，运动时间应该选择在吃完饭半小时以上。

吃完饭可以马上睡觉吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭通常不可以马上睡觉。吃完饭后胃里的食物不容易消化，立马躺下睡觉多数会造成

吃完站半小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完饭站半个小时对于减肥来说是没有太大帮助的，吃完饭站半小时可以防止更多的脂肪堆

吃完饭走路一个小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完饭走路一个小时能减肥，在吃完饭的时候不要立马来进行走路，这样很容易出现胃下垂

吃完饭立马走半小时能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭立马走半小时有助于减肥，但效果因人而异。适度的运动可以促进消化，消耗卡路里

吃饭后可以立马坐下吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭后是最好不要立马坐下.吃完饭胃里全是食物，如果立马坐下会引起胃部积食，会给

饭后走半小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完饭之后走半个小时也是可以减肥的。但是刚吃完饭之后只适合慢走，不能够快走也不能

饭后运动半小时减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

饭后运动半小时是有助于减肥的，但是减肥效果是否明显是不明确的，需要看减肥的人是怎