体形太消瘦,如何增重?

男,19岁 2019-07-02

病情描述:本人身高178CM,体重却只55KG,不知何原因,晚上睡眠不好,我不是很爱吃东西,爱挑食,想问一下体形太消瘦,如何增重?

消瘦的体质,与年龄阶段是有关系的,因为这个年龄阶段,活动量大,消耗比较多,因此会出现消瘦的现象,需要增加营养,如果脾胃功能不好,需要适当的健脾胃治疗,晚上睡眠不好的话,确实是有可能导致身体消瘦这类问题的。而且你自己首先要注意一下,自己是否还有比如消化道疾病这类问题。如果是从小就身体比较消瘦,这种情况还要注意是否遗传因素的影响的。如果自己平时的饮食方面都是正常的。没有其他的不适症状。这种情况如果想增重的话,首先要注意加强营养,比如可以多吃些牛羊肉这类的,还要加强身体锻炼才可以。

2019-07-02

相关问答

身体消瘦怎么增加体重

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

这位患者根据你以上的描述,考虑你是由于脾虚而导致身体消瘦的症状。一般情况下,肠胃

婴儿消瘦不长体重应该如何治疗?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

你好,这样的宝宝很可能是消化道功能变差,食物的营养素未被吸收、利用,就会消瘦不长

饭量小身体消瘦如何增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

消瘦者大多肠胃较弱,一餐吃得太多往往引起肠胃消化不良,所以可以少食多餐,也要注意

如何增加体重

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

增重应增加膳食的摄入量,增加体重就必须向机体提供合理合成组织所需要的各种营养素,

瘦的人如何健身增肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先你要知道你为什么偏瘦,进行体质和健康分析,是不是疾病的潜在影响。只有解决根部

太瘦了想吃胖有什么办法?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

太瘦了想增重的话,可以试试多吃点脂肪类食品和淀粉类食品。在增重的过程中,还应该注

糖尿病如何增加体重

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者增重的前提是控制血糖,在不影响血糖的情况下,可以每天适当地吃一些坚果,

体重太瘦怎么办?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果是正常进食运动量也不是很多但是身体过度消瘦,可能是肠胃不好哦,女生经常会羡慕

增重食谱有哪些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

孕妇太瘦,可能在孕期会营养不良、贫血,影响胎儿的正常发育。身体消瘦的原因大多是脾

怀孕体重增加多少比较合适?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕早期由于胎儿的生长发育速度不是很快,一般体重增加较少,有的孕妇由于早孕反应的影

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据