怀孕体重增加多少比较合适?

女,25岁 2019-07-11

病情描述:我怀孕5个月胖了5公斤,医生让我增重,请问怀孕体重增加多少比较合适?

孕早期由于胎儿的生长发育速度不是很快,一般体重增加较少,有的孕妇由于早孕反应的影响,体重还会有轻微的下降。自孕中期开始,体重每周稳定地增加350~400g。孕前的体重和身高不同,在孕期的体重增长也有较大的变动。一般来说,孕前消瘦者孕期增重应较一般妇女稍高,达到约0.5kg为宜;而超重和肥胖妇女孕期增重应稍少,每周增重0.3kg为宜。整个孕期至少要增重10 ~ 12.5公斤。一般来说,只要重量控制在这个范围内,这是正常的。建议增加营养合理调配饮食。

2019-07-11

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