很困却睡不着怎么回事

未知,0岁 2020-10-16

病情描述:很困却睡不着怎么回事

很困却睡不着的原因是:1、如果是有抑郁症、焦虑症等就会容易出现睡眠问题,这种情况可以适当口服营养神经类的药物进行调节。2、在压力过大时就会导致人的大脑疲惫,也会常常让大脑处在兴奋状态下,这样就会引起患者出现失眠,睡不着的现象。4、也考虑是神经衰弱以及植物神经神经紊乱而引起的,患者在睡觉之前可以喝杯热牛奶。

2020-10-16

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