诺如病毒接触传播

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过接触传播。在接触被病毒污染的表面、物品或食物后，若未及时洗手，就可能将病毒带入体内，从而导致感染。

诺如病毒的传播途径主要包括直接接触感染者的排泄物或呕吐物，或者接触被污染的物品，如餐具、毛巾、玩具等。诺如病毒也可以通过空气中的飞沫传播，尤其是在密闭空间内。在人群密集的地方，诺如病毒的传播风险显著增加。感染后，症状通常在24至48小时内出现，包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等，虽然大多数人会在几天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会引发更严重的健康问题。

为了预防诺如病毒的传播，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前和如厕后。尽量避免与感染者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，并避免与他人接触，以减少病毒的传播风险。保持良好的饮食习惯和生活环境，有助于降低感染的几率。

2024-12-20

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