男,15岁 2019-03-17
病情描述:请问一下,我上初中,最近发现看东西很模糊,是不是近视了,青少年怎么样预防近视呢?
青少年出现近视的主要原因,是不正确的用眼习惯导致的,一方面是由于长时间的近距离看书引起的,另一方面是过多的看手机、电脑等电子产品导致的。所以要培养青少年良好的用眼习惯,平时在学习过程中要注意劳逸结合,建议每学习一小时的时间休息10-15分钟,休息时可以闭目养神,也可以出去远眺。在学习的过程中,注意避免光线过暗,还要注意每天坚持做眼部的保健操,都有助于缓解眼部的疲劳,预防近视的发生。预防近视,还要注意在饮食方面多吃一些疏肝明目的食物,可以多吃富含维生素A和B的食物。
2019-03-17
问青少年如何预防近视眼?
目前近视眼的防治可基本分为两大类,即非手术治疗和手术治疗。在青少年人群中主要强调
青少年应该怎样预防近视眼?
青少年预防近视眼,首先应该养成一个良好的阅读习惯,看电视的时候距离一定要远,用眼
为什么青少年要预防近视
青少年预防近视眼是一个非常有必要的事情。因为现在的青少年基本上受电子产品的影响较
青少年预防近视的重要性
青少年预防近视眼是一个非常有必要的事情。因为现在的青少年基本上受电子产品的影响较
怎么矫正青少年近视
矫正青少年近视可以佩戴框架眼镜,也可以佩戴角膜接触镜或者是角膜塑形镜。矫正青少
青少年如何预防近视
青少年的近视,它的预防的话主要是要学会正确的用眼。在生活中要避免近距离和高强度用
如何治疗青少年近视?
越来越多的青少年近视。近视不仅影响学习,也让父母担心。青少年近视一旦发生,就没有
青少年如何预防近视?
青少年是身体发育的关键期,而眼球的发育与身体是同步进行的,眼球的发育也是屈光呈现
青少年近视如何防治
青少年平时要养成良好的生活习惯以及良好的坐姿,减少看电子产品的时间,最好不要看手
青少年近视会随年龄增加度数吗
青少年近视会随年龄增加度数青少年时期的学业比较重,也是身体和眼睛快速发育的时期
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