女孩月经期能跑步吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性在生理期间是可以跑步的，但是建议一定要适度，月经期间，女性会出现身体不适的情

月经期间能不能跑步

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

常锻炼的女性经期适当运动有利于血液循环，利于经血的排出；不常运动的女性经期运动易

月经期能跑步减肥吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在月经期间女性是不可以跑步减肥的，因为如果女性在月经期间通过跑步的方式来进行减肥

月经期间不能喝中药吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在来月经期间不能够随意的喝药，但也需要根据身体的病情，决定能不能够在月经期喝中药

来月经跑步有什么危害

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在来月经期间女性跑步，尽量选择慢跑，不要选择快跑。有痛经比较厉害的女性，月经期间

月经期能跑步吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女性月经期间可以跑步，不过要选择慢跑，不能够快跑。女性月经期间适当做一些低强度

经期可不可以跑步？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

经期不建议跑步。经期从事剧烈运动，会引起经量增多、经期延长。经期是人类女性在生理

在月经期间能不能洗头

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

我们的大多数女性都听过在月经期间不要洗头的建议，但是随着生活习惯的改变，女性朋友

月经期间能跑步吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间最好不要跑步。虽然在跑步的时候，能够增强自身体质，而且还可以起到减肥的效

女人经期能不能吃阿胶

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女人月经期能不能吃阿胶，需要根据个人体质、月经来潮情况去决定。月经期阿胶还是要