高血压早期应该怎样控制

男,33岁 2019-07-04

病情描述:我在最近检查中发现血压高,且伴有头晕症状,处于高血压疾病的早期,请问:高血压早期应该怎样控制?

高血压是一种常见的心血管疾病,但应及时控制,避免出现各种并发症。首先,需要坚持长期服用降压药,将血压控制在正常的范围内,注意在医生指导下,根据病人的血压、年龄、并发症、合并症等合理选择降压药。其次,应加强生活管理。注意控制饮食,建议摄入低盐和低脂肪的食物,多吃新鲜瓜果蔬菜,并保持饮食和作息规律。此外,建议适当锻炼身体,以促进血液循环,有利于延缓动脉硬化的发展。同时,要注意戒烟限酒,避免情绪波动较大。

2019-07-04

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