产后侧睡耻骨疼痛为什么

女,30岁 2019-03-27

病情描述:才生产完没多久,平时都是侧着睡觉,可是不知道怎么回事老是耻骨疼,这是为什么?

产后侧睡耻骨会出现疼痛的。一般平躺后伸直腿就可以缓解疼痛了。一般在产后四到六周以后,症状会逐渐的缓解,不用因为产后侧睡而耻骨酸痛而紧张。但是平时请一定要多注意休息尤其是在刚生产后,加强自身的营养,避免长时间侧卧位,避免劳累,加强营养,注意私处卫生,勤换卫生巾,保持愉悦的心态十分关键。另外还要定期去医院复查一下看看,慢慢恢复,还要注意保暖,可以交替睡姿,不要长时间用一个睡姿睡觉。最后在刚生产后不要食用辛辣刺激的食物。

2019-03-27

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