得了高血压该吃什么?

男,65岁 2019-03-18

病情描述:全段时间被诊断出高血压,家里也没人有这情况,不知道该注意什么,想问问得了高血压该吃什么?

一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起。平时高血压患者可以食用芹菜来缓解高血压症状,平时多吃一些蔬菜,尤其是深色蔬菜。另外将鲜葫芦捣烂取汁每次半杯至一杯能起到显著的降压效果。由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,食物的选择上也略微不同,原发性高血压患者可以多吃菠菜,菠菜含有蛋白质、蔗糖、果糖和维生素P,能极大缓解高血压带来的不良症状。最后提醒患者做好定期复查,让专业医生对血压升高的情况进行判断。

2019-03-18

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