跑步十五天能减肥吗

在家用跑步机跑步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在家用跑步机进行跑步是能减肥的，家里使用跑步机和在户外进行跑步是一样的，都能够达

每天跑步3000米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跑步3000米是能能减肥的，而且减肥效果是比较好的，还能够锻炼身体。这样也能

人流后二十五天来月经正常吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

人流后二十五天来月经，一般属于正常情况，但是需要根据个人体质以及恢复情况综合考虑

跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步机一般能减肥，跑步属于一种有氧的减脂运动，平时在跑步机上长时间的跑步，可以起

跑十五分钟的步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步15分钟也是可以减肥的。但是一定要长时间来进行坚持，如果是每天跑步15分钟是

减肥十五天后体重为什么不掉了

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥十五天后体重不掉很可能是因为没有控制好饮食，或者是没有坚持运动所造成的，在减

跑步四十分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步四十分钟一般能减肥，如果想要减肥的话，最好是采取科学有效的方法进行减肥，比如

跑步跑多快才能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步跑多快都能减肥，主要是看跑步运动量多少，一般只要是出汗的运动都会跑减肥，跑步

跑二十分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑20分钟是能减肥的。跑步它属于有氧运动，有氧运动能够加速脂肪的分解与燃烧，从而

每天跑步15分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跑步15分钟是不能减肥的，因为每天跑步15分钟消耗的能量太低，达不到减肥的效