生花生米蛋白质含量高吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生花生米蛋白质含量高，脂肪含量高 。如果血脂水平高，尽量减少食用。如果身体肥胖，

油炸花生米脂肪含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米的脂肪含量是比较高的。因为花生米本来就是一种脂肪含量比较高的食物，再经

油炸花生米是发物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米属于是发物的一种，建议在平时的生活中，身体出现外伤的时候，尽量不要吃油

油炸花生米血糖会升高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米会使血糖升高，糖尿病患者不能吃油炸花生米，部分糖尿病患者吃油炸食品后会

油炸花生米有什么营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米有养阴、补肾的营养价值，而且花生米还有养胃的作用，每天吃几颗生的花生米

花生米热量高吗

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

花生米是一种热量非常高的食物，因为花生米里面具有高蛋白质，高碳水化合物以及高纤维

吃油炸花生米会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花生含维生素E，延缓衰老，花生属性温。吃油炸花生米很容易会上火，因为油炸花生米热

吃油炸花生米有什么好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生里面含有丰富的蛋白质，但是它却可能会引起肥胖，会引起胆固醇升高。花生米里

吃油炸花生米伤胃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃油炸花生米伤胃，部分消化道溃疡的患者，吃油炸花生米可能会出现腹胀、反酸、腹泻、

油炸花生米含有黄曲霉素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米，只要花生米没有霉变，一般不会有黄曲霉素。霉变花生米黄曲霉素含量比较多