女性吃什么钙片最好?

女,33岁 2019-04-23

病情描述:最近我的大腿时常会抽筋,检查之后说是缺钙,我想知道吃什么钙片,所以想问一下女性吃什么钙片最好?

钙是人体内的重要组成成分,可以保证人体的骨骼正常生长发育以及大脑发育,缺钙会导致身体营养不良从而引发多种疾病,还会导致身体抽搐等症状。钙是人体一种丰富的无机盐。正常人体中钙的含量为1200-1400克,占人体体重较少但十分重要,其中99%存在于骨骼和牙齿中。你可以补充一些正规制造商生产的钙片来提高免疫力。补钙可以吃富含钙的食品如牛奶等奶制品。女性补钙要长期坚持服用钙片或者其他含钙的食品,可以有效改善腿部抽筋的状况。

2019-04-23

相关问答

怀孕吃什么钙片最好的呢?

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕期间,女性多需要补充微量元素,以满足胎儿发育的需要,促进健康成长发育。孕妇多

钙片什么时候吃吸收最好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

钙片最好在早上和睡觉前服用,因为人体的血钙水平在深夜和清晨最低,这可以使钙更好地

女人补钙吃什么钙片好

王少为 主任医师  北京医院

对于女性补钙来说,选择钙片时可以考虑碳酸钙和柠檬酸钙这两种类型。碳酸钙是最常见的

女性缺钙吃什么钙片最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你所描述的结果来看,锻炼太少是都会导钙流失的,所以会出现背痛和牙齿松动,阳光

儿童缺钙需要吃什么钙片好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

钙缺将影响到儿童的智力和行为,导致大脑发育障碍,出现反应迟钝、多动和学习困难等。

小孩什么时间吃钙片最好

杜可 副主任医师  聊城市人民医院

假如是需一天服用三次的,最好饭后1-1.5小时服用,饭后不宜马上服用。由于人体血

d3钙片什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

存在缺钙的情况可以通过吃钙片来进行调节。而d3钙片作为钙剂补充,可以有效的帮助和

老年人吃什么钙片好?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于老年人吃什么钙片好一定要重视,像葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多

女人补钙吃哪种钙片好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女人补钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、复合钙片、维生素d族。以上的钙片适合女性服用,可以

中老年人吃什么钙片最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于中老年人吃钙片,我们首选两种第一种是,迪巧钙片第二种钙尔奇,这两种钙片。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据