男,39岁 2019-02-07
病情描述:或许是我平时工作时坐姿不太好,我的脖子经常很痛,而且连同后头也一起痛。晚上睡觉的时候也很痛苦,医生说这是颈椎病,给我开了一些药并且嘱咐我在生活中要注意保养。请问颈椎病要怎样保养?
脖子经常疼痛伴有后头也疼痛,主要考虑是局部的一些颈椎病压迫到神经导致的,牵扯性疼痛为主,跟平时经常低头有比较大的关系,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1-2小时需要做颈部活动,可以做颈部保健操,以减轻肌肉紧张度。平时可以服用一些活血通络的药物,具体用药谨遵医嘱,还可以做一些物理治疗,比如针灸,拔罐,按摩,刮痧,生活作息尽量保持规律, 预防颈椎病的发生,还要选择合适的枕头约10cm左右的高度,平时饮食也要注意营养。
2019-02-07
需要怎么样治疗颈椎病
治疗颈椎病一般是这样以两个来分,意思说当疼痛非常厉害的时候,这时候需要医生帮助,
颈椎病平时要怎么保养
颈椎病患者的主要症状是肩颈部疼痛僵硬,刺痛感。颈椎反应是指颈椎间盘退变,宫颈宫颈
颈椎病应该如何保养
颈椎病的保养要注意改善不良的睡眠习惯,正常人仰卧位的枕头高度应在十二厘米左右,侧
颈椎病如何治疗和保养呢
颈椎病枕和枕的保养应在中间略凹,高度为12-16厘米,颈部应在枕上,不能悬空,使
颈椎病怎么治疗与保养
你好。僵硬,有时候还有点痛,晃动时还有响声这是韧带钙化的响声,是颈动脉供血不足造
颈椎病怎么保养和治疗
颈椎病在临床上一般分为脊髓性颈椎病,神经根性颈椎病,交感神经型颈椎病和椎动脉型颈
颈椎病怎样自我调养
首先颈椎病分为神经根型,脊髓型,椎动脉型和交感型。脊髓型颈椎病症状最重,致残率高
颈椎病怎么保养比较好
颈椎病患者需要多活动,尽量不要保持一个姿势,在工作一段时间后,可以抬起头并向四周
颈椎病需要怎么保养?
根据你的病情介绍考虑颈椎病的可能性,目前,你的颈椎病症状不是很严重,建议首先进行
如何保养颈椎脊椎
保养颈椎和腰椎需要保持良好的体位和生活能力,养成每天运动锻炼身体的好习惯。颈椎病
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