柠檬怎么吃可以减肥

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:柠檬怎么吃可以减肥

建议在吃饭后,切两到三片 新鲜的柠檬,然后用水泡成茶,也可以选择和金桔或者蜂蜜搭配泡水饮用,可以起到辅助减肥的效果。柠檬当中含有丰富的维生素c,可以开胃、助消化、提高新陈代谢、促进肠胃蠕动从而能够润肠通便、排除毒素。需要注意的是柠檬当中的酸性物质能够对胃有一定的刺激,空腹或者肠胃不适的人,建议不要食用。

2020-05-23

相关问答

吃柠檬可以减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

柠檬可以减肥,柠檬中含有丰富的维生素和蛋白质,可以有效补充人体所需的营养物质,还

柠檬怎么吃减肥最快

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

从现代医学的角度来看,柠檬不管怎么吃都不能达到减肥的目的。柠檬不管是从营养价值

柠檬配什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝柠檬塔减肥没有太大的效果。因为柠檬茶有促进消化的效果。所以如果减肥的话,一定要

减肥可以吃即食柠檬片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃即食柠檬片的,因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质热量,含有的热量和糖分也

柠檬膏减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬膏具有一定的减肥效果,柠檬膏主要是由柠檬制成的,柠檬具有减肥的作用,柠檬中含

吃柠檬可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

柠檬当中含有的维生素c和果酸能够具有美容养颜等作用,而且最大的功效就是美白。而且

柠檬可以减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

柠檬对减肥是有一定帮助的。因为柠檬里面含有丰富的维生素c,可以促进身体的新陈代谢

柠檬鸡爪减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬鸡爪减肥可以吃。柠檬鸡爪由柠檬和鸡爪加工制作而成,是一种低脂、高蛋白的食物,

柠檬可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬减肥具有一定的辅助作用,因为柠檬有抑制脂肪堆积的作用,还能促进身体的代谢功能

柠檬为什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬里面含有丰富的柠檬酸,这种成分能帮助肠道排出毒素,而且还可以软化血管,促进血

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