为什么减肥的前几天反而重了

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:为什么减肥的前几天反而重了

减肥的前几天反而更重,考虑可能是由于饮食不当,或者是运动的方式不正确,从而才引起了身体的体重加重。另外也有可能是正常的新陈代谢,人的体重在一定期间内都是会有所浮动的,一般是不会超过5公斤的。建议你需要合理的饮食,并且要配合运动,才能够使减肥的效果更更加明显。每天要多做运动,坚持一小时以上,少食多餐。

2020-05-22

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