中咖黑咖啡真的能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

中咖黑咖啡真的能减肥，中咖黑咖啡可以加快身体内的脂肪燃烧，还可以抑制食欲，对减肥

黑蒜减肥每天吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑蒜减肥每天吃40克左右。黑蒜具有一定的深化作用，能够改善慢性方面的疾病，当得了

黑蒜有减肥的功效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑蒜通常有减肥的功效，因为黑蒜中含有的增经素通常能够加快身体的新陈代谢，而且也可

一天吃几个黑蒜能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天吃5个到6个黑蒜能减肥，但是也是因人而异的，因为每个人的肥胖情况都是不太一样

一天吃几个黑蒜可以起到减肥的作用？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天吃5个到6个黑蒜能减肥，但是也是因人而异的，因为每个人的肥胖情况都是不太一样

黑蒜减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃黑蒜对于减肥是有辅助作用的。黑蒜的营养价值很高，在平时饮食上适当的吃黑蒜，可以

黑茶真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期饮用黑茶是可以达到减肥效果的，黑茶里含有维生素、咖啡碱、氨基酸等，它有利于调

减肥可以吃黑蒜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃黑蒜。黑蒜是一种将新鲜生蒜发酵后的蒜，其所含的微量元素、氨基酸等成分都

黑咖啡真的能燃脂减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡真的具有燃烧脂肪减肥的作用。黑咖啡是一种常见的饮品，由于其中含有丰富的咖啡

喝黑咖啡真的能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝黑咖啡不一定真的能减肥。黑咖啡中含有较多的膳食纤维，适量的喝咖啡，能够促进体