减肥和年龄有关吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥和年龄有关吗

减肥和年龄是有关系的,因为年龄越大,身体的新陈代谢就会变慢,另外年纪大的人身体中的含水量也会变低,皮肤失去弹性,他的减脂速度也会遭受到影响。所以说年龄越大的人越不容易减肥,这样就需要调节自身的新陈代谢情况,来帮助减肥。平时要多注意饮食,避免辛辣刺激和油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的运动,增强身体免疫力。

2020-05-17

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