肌肉拉伤可以跑步吗

跑步时小腿酸痛是肌肉耐力差吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跑步时小腿肌肉酸痛有可能是肌肉耐力差的原因，可能是腿部肌肉拉伤造成的。如果是肌

脚拉伤可以跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脚拉伤尽量不要跑步。脚拉伤通常会导致局部出现红肿和疼痛症状，甚至还可能会出现活

跑步拉伤了肌肉怎么办呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跑步的时候拉伤了肌肉，首先要注意，不能再跑步了，应该要注意休息，可以进行冷敷，一

肌肉拉伤可不可以跑步

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

不经常锻炼的人在参加更剧烈的运动后，有时会感到局部肌肉酸痛。大腿肌肉拉伤大多数是

跑步肌肉拉伤怎么办？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

根据你的描述来看，首先跑步肌肉拉伤后第一个24小时内是不主张热敷，而是建议冰敷，

大腿肌肉酸痛可以跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

大腿肌肉酸痛一般不可以跑步，否则很有可能会导致病情加重，对于恢复带来影响。大腿

跑步肌肉拉伤怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跑步肌肉拉伤，可以通过物理治疗、药物治疗等方式改善。患者可以通过冰袋冰敷的方式

跑步可以锻炼肌肉吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步是可以锻炼肌肉的。因为跑步是一种全身性的有氧运动，包括四肢和胸肌等，跑起来的

肌肉拉伤后可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在肌肉拉伤后，是不建议跑步或者是做任何运动的。若在肌肉拉伤以后跑步或者做其他比较

跑步拉伤跟腱严重吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跑步拉伤跟腱是相对比较严重的。如果出现了这种现象，不及时进行治疗，可能会导致局