虚寒体质应如何调理

女,21岁 2020-04-01

病情描述:多年来,身体比较虚弱,主要容易疲劳,怕冷,肠胃不好,人比较瘦。如何调节虚寒体质?

调理虚寒体质首先应该注意保暖,尤其在秋冬季节要增加衣服,让体内的血液循环能达到最好的状态,要进行适当的休息和一定的体育锻炼。身体虚弱伴有代谢紊乱的可能性,这需要先做血液检查或肝脾功能检查。气滞血瘀会导致虚寒。必须用活络丸或桂皮丸来调节益气作用。注意通过饮食调节身体。

2020-04-01

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