女生什么时候可以减肥

女生一个月什么时候减肥最有效动作

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女生一个月减肥最有效的时候应该是月经结束后的一个星期，这一个星期属于减肥的黄金周

女生举铁可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下女生举铁是可以帮助减肥的。因为在举铁的过程中，身体里面可以分泌一种促进

一个月中什么时候减肥最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男性一月中什么时候减肥效果都是差不多的，女性的话月经结束后的一个星期是减肥的黄金

减肥者什么时候喝水比较科学？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对减肥者来说什么时候喝水比较科学，可以参照一下以下的喝水时间和方法。一般来说，建

女生16岁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生16岁正是身体发育的关键时期，如果这个时候身体不是过于肥胖，最好不要减肥，否

女生减肥最佳作息时间是什么时候？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女生减肥最佳作息时间通常可以选择晚上9点到10点左右入睡，早晨在6点到7点左右起

女生什么时候减肥最合适?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生在夏季的时候减肥是比较合适的。夏季的时候天气温度比较高，这个时候少量进行一些

女生减肥可以吃柚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生减肥的时候是可以吃柚子的，吃柚子并不会对减肥造成任何影响的。而且柚子主要是含

十六岁的女生可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁的女生如果有过于肥胖的情况，那么也是可以减肥的，因为过于肥胖也会影响到身体

减肥初期体重不变什么时候可以掉秤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥初期体重不变什么时候可以掉称和个人的体质有关，有的时候还要看肥胖的严重程度