女生16岁可以减肥吗

未知,0岁 2020-06-01

病情描述:女生16岁可以减肥吗

女生16岁正是身体发育的关键时期,如果这个时候身体不是过于肥胖,最好不要减肥,否则会影响到生殖系统以及身高的发育。对于身体比较肥胖的,可以通过饮食和锻炼进行减肥。但是注意不要过度节食,否则容易出现营养不良,更不能服用减肥药。饮食上注意少吃一些甜食和油炸食品,多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮类食物,再配合一定的体育锻炼。

2020-06-03

相关问答

16岁可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

16岁是可以减肥的。减肥并没有年轻年制,但是需要结合个人的身高体重来判断是否真的

16岁怎么减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁减肥应该采取科学的方式进行减肥,千万不能盲目的乱用一些减肥的药物,这样对身

16岁可以用减肥产品吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

16岁最好不要用减肥产品。因为16岁正处于青春发育期,身高和生殖系统都在这个时候

16岁可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

16岁一般是可以减肥的,但是在减肥的时候一定要选择健康的减肥方法,不要过度的节食

16岁女生怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

16岁女生减肥可以采取多吃新鲜蔬菜和水果,然后再配合运动进行锻炼。对于16岁的女

十二岁女生可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十二岁女生可以减肥,如果体重超标要及时的控制体重,防止会影响身体的发育,十二岁女

16岁的女生还能长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

16岁的女生还可以长高,长高与骨缝闭合和遗传基因有一定的关系。一般女生到16岁

16岁减肥好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁减肥并不是特别好,因为现在身体还没有完全稳定,正在生长发育期间,如果过度的

十六岁的女生可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁的女生如果有过于肥胖的情况,那么也是可以减肥的,因为过于肥胖也会影响到身体

16岁的女生可以减肥节食吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁的女生一般是不可以减肥节食的,在这个年龄段属于生长发育的年龄,若是节食减肥

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