孕妇爱吃甜食怎么办?

女,30岁 2019-05-08

病情描述:我老婆怀孕2个月了,她有个饮食习惯就是喜欢吃甜食,不知道对胎儿好不好,请问孕妇爱吃甜食怎么办?

甜食除糖类外,还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等,这些食品只含糖,营养成分不多,吃了以后还容易发胖。孕妇在怀孕晚期应尽量避免食用这类食品,以免体重上升过快,增加分娩的难度。这种情况的话,有可能会得妊娠期糖尿病的。怀孕期间也要多注意饮食的卫生,不要吃辛辣刺激性生冷的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。当糖在身体内分解产热时,会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废物,使血液从正常的弱碱性变成酸性并且形成酸性体质。这种体质是导致胎儿畸形与围产期婴儿早夭的原因之一。严格控制孕妇高血糖也是预防后代患糖尿病的关键。

2019-05-08

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