吃鳝鱼的胆固醇高吗？

胆固醇高还能吃鱼吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高的人通常可以适量吃鱼。鱼肉富含蛋白质、微量元素和脂肪，适量食用可以为身体

胆固醇高还能吃鱼吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高能适量吃鱼。鱼中含有蛋白质等营养物质，富含的胆固醇相对较低，例如三文鱼

鱼肉里面的胆固醇高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼肉里面的胆固醇不是很高，如果身体健康的话，可以适当的吃一些鱼肉，因为鱼肉中含有

高血压能吃鳝鱼吗？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

“吃得咸”或“口味重”是导致高血压的重要病因。食盐（主要成分是氯化钠）摄入越多，

黄鳝的胆固醇高吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

黄鳝的胆固醇含量相对较高，但并不是极端。每100克黄鳝中大约含有70毫克的胆固醇

黄花鱼胆固醇高吗？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

胆固醇偏高的人群，要少吃高胆固醇食品，多吃海带，新鲜蔬菜和生果。黄花鱼不能与中药

黄鳝的胆固醇高吗？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

高胆固醇患者能吃黄鳝。医学界认为,为了降低胆固醇,需要减少一些含高胆固醇食物的摄

鱿鱼胆固醇含量高吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

鱿鱼胆固醇含量高，高脂血症的患者不建议吃鱿鱼，高脂血症是高血压、动脉粥样硬化的高

吃鳝鱼的胆固醇高吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃鳝鱼的胆固醇相对较高，但适量食用并不会对大多数人造成太大影响。鳝鱼是一种营养丰

胆固醇高可以吃带鱼吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胆固醇高的人可以适量吃带鱼。带鱼是一种富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸的鱼类，