减肥可以吃大黄米吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃大黄米，在减肥期间要以低脂肪、低热量、低糖分饮食为主，不要吃一些辛辣、

减肥吃大黄米面会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃大黄米面会胖，在减肥的时候吃大黄米面会导致身体内的脂肪和糖分增加，减肥期间

减肥的时候能吃黄米糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候能吃黄米糕。黄米糕是由黄米碾压成粉后，加水和面蒸制而成。黄米糕中富含丰

大黄米适合减肥吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

大黄米是适合减肥期间服用的。大黄米容易导致出现有一定的饱腹感，而且热量也并不是很

减肥可以吃大黄米粥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以吃大黄米粥的。在减肥期间尽量少吃高热量以及糖分的食物。大黄米粥含的热量

减肥的人可以吃紫米饭吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是可以吃紫米饭的，但是建议需要注意米饭的摄入量。因为在减肥的期间是需要控

吃爆米花可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般来说，吃爆米花对于减肥是没有效果的，而且如果减肥的人进食过多的爆米花的话还会

减肥的人可以吃西米露吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以适量的吃一些西米露。西米露中含有大量的淀粉，如果吃得太多，淀粉在体

黄米面减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄米面减肥能吃一些，但是一定要注意少食多餐的原则，黄米面并不属于一种减肥的食品，

减肥的人可以吃大黄米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃大黄米，大黄米粥一般含有很多的蛋白质以及碳水化合物，并且含有一定的