类风湿可以锻炼吗

2024-06-13

类风湿患者可以进行适当的锻炼,这有助于增强身体素质,提高机体抵抗力,有助于病情的恢复。然而,在疾病的活动期,关节肿痛明显时,应避免过度活动,以防关节损伤加重。

锻炼的方式可根据个人病情和恢复情况选择合适的运动,如散步、打太极拳、练瑜伽等。但需注意锻炼时的环境温度和湿度,做好保暖和防潮工作,以防加重病情。

总之,类风湿患者可以进行适当的锻炼,但需在医生的指导下进行,以获得最佳效果。

2024-06-13

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