女性绝经一般在什么时候

2025-06-11

女性绝经一般在45-55岁之间，中国女性平均绝经年龄约为49.3岁。这是卵巢功能自然衰退、停止排卵的生理过程，标志着生育能力的终结。

绝经过程分为围绝经期更年期、绝经过渡期和绝经后期。围绝经期通常始于40岁后，伴随月经紊乱、潮热、情绪波动等症状，持续2-8年不等。绝经的早晚受遗传、生活方式、慢性疾病等因素影响，吸烟或长期压力可能使绝经提前，而规律运动或较晚初潮可能延迟。

若40岁前绝经属早发性卵巢功能不全，需就医排查自身免疫疾病或遗传因素。绝经后雌激素水平下降可能增加骨质疏松、心血管疾病风险，建议定期体检并保持钙质、维生素D的摄入。若出现异常出血或严重更年期症状，应及时咨询医生。

2025-06-11

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