贫血平时要多注意哪些?

男,23岁 2019-02-09

病情描述:最近在搬东西的时候一下子用了太多力气然后差点坐在地上了,蹲下起来后会有明显的眩晕感,确诊了是轻度贫血后我就很担心,贫血平时要多注意哪些?

蹲下起来以后容易出现眩晕感,主要考虑可能是因为本身有贫血为主,也不排除伴随有体位性低血压的可能性,这种跟平时体质比较差或者饮食营养不足有关。建议可以服用一些补血的药物,具体用药谨遵医嘱。同时也可以适当多锻炼身体。而且也可以多吃一些山药或大枣。饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。 再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。

2019-02-09

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贫血应该怎样补 需要注意哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

贫血的原因有很多,首先应该到医院检查一下看哪种贫血,查清楚病因后再做进一步治疗。

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

血常规如果检查主要是提示存在一定的贫血,这种情况出现需要注意的事项有很多的,贫血

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血需要注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶以及鱼肉多吃

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