男,23岁 2019-03-17
病情描述:医生您好,最近视力有所下降,有点轻度近视,请问吃什么食物可以预防 减轻近视?
造成近视的原因主要是用眼过度以及不注意用眼卫生,此外长时间接触电子产品,户外运动过少,都能够导致。预防近视的食品有胡萝卜,鸡蛋,海带,菠菜,西红柿,枸杞子,猕猴桃,玉米,动物的肝脏等等,多吃这些对预防近视有好处的。要少吃甜食,平时可以多喝茶,可以清心明目,缓解眼睛疲劳。注意用眼卫生,不要用手揉眼,养成良好的用眼习惯,不要在光线差的地方看书工作。保持端正的姿势,不要用眼过度,不要长时间盯着手机电脑,平时多进行远眺放松眼睛,按时做眼保健操。
2019-03-17
预防近视可以吃哪些食物?
当近视发生时,是由于体内缺乏铬和锌,近视后,可以多吃富含维生素A的食物,维生素A
有哪些食物可以预防近视眼
近视是指平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊,看远处物体时视物模糊,近处视力正
有哪些食物可以预防近视?
近视的形成与饮食有关系,多数近视患者的血钙偏低,维生素A缺乏;多数青少年近视患者
预防近视的食物有哪些
预防近视的食物有韭菜、胡萝卜、海带、鸡蛋、菠菜、西红柿、玉米等。除了饮食,还应该
预防近视的食物和水果
预防近视的食物和水果就是像常见的胡萝卜、番茄等富含维生素a的食物就比较不错,因为
预防近视的方法有哪些
预防近视的方法有很多,首先就是要养成良好的用眼习惯,避免在昏暗的环境中读书工作,
预防近视的方法有哪些?
预防近视的小窍门是比较多的,平时注意保护眼睛,不要经常性的熬夜,饮食上多吃一些明
预防近视的食物和水果哪些
预防近视的食物和水果主要就是像番茄、胡萝卜、橙子等,应该注意多吃一些富含蛋白质、
预防近视的食物和水果是什么
预防近视的食物和水果就是像常见的胡萝卜、番茄等富含维生素a的食物就比较不错,因为
近视预防方法有哪些
近视预防方法有以下几种:1、控制用眼距离,在读书写字的时候,一定要避免近距离用眼
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