女,30岁 2019-06-28
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃鸡蛋,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期吃鸡蛋好吗?
在怀孕期间可以适当的吃一些鸡蛋,鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”,对于胎儿的大脑发育非常有益,还能使孕妇保持良好的记忆力。所以,鸡蛋是孕妇的理想食品。孕妇吃鸡蛋可以健脑益智,鸡蛋中含有富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。鸡蛋不仅为孕妇和胎儿提供丰富的营养,还可促进孕妇、胎儿神经细胞的生成。有健脑益智,改善记忆力的功效。但不需要吃过多,一般建议每天吃1到2个鸡蛋就可以,吃太多鸡蛋可能会导致便秘,所以只要注意适量。
2019-06-28
孕早期吃什么好?
孕早期,大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应,食欲下降。孕早期由于对
孕早期可以吃甜酒鸡蛋吗
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孕早期可以吃鸡蛋吗
怀孕早期可以吃鸡蛋的,鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所
刚怀孕早上喝鸡蛋好吗
早上喝鸡蛋是可以的但是孕妇的体质比较特殊,避免喝过凉的食物。在饮食上要注意营养的
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怀孕早期可以适量吃乌鸡蛋。乌鸡蛋营养丰富,含有优质蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇
刚怀孕早上喝鸡蛋好吗
刚怀孕时早上喝鸡蛋是好的,鸡蛋营养丰富,适合孕妇适量食用。鸡蛋富含优质蛋白质、
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孕早期一天能吃几个鸡蛋?
孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利
孕早期一天能吃几个鸡蛋
孕早期一天可以吃1-2个鸡蛋,既能满足营养需求又不会过量。鸡蛋富含优质蛋白质、胆
孕早期可以吃甜酒鸡蛋吗
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